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ファスティングとは？

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ファスティング中は、ヨガを取り入れるとデトックス効果が高いといわれています♪

酵素ドリンク(植物性発酵飲料)とは？

ビタミン、ミネラル、アミノ酸といった体に不可欠でかつ、現代人に不足しがちな栄養を凝集しています。日々の食生活の補助としてもおススメです。詳しくはこちら→

酵素ドリンク「しののめの萌」SHOPサイト

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ファスティングを行うのによいとされる、月の満ち欠け（満月・新月）のアナウンスや、豆知識・お得な情報などをお伝えいたします♪